Facts: Colonoscopy

በብዙዎች ዘንድ የሚነሳው የኮሎኖስኮፒ ምርመራ ምንነት እና የህክምናው ሂደቶች የኮሎኖስኮፒ ሂደት የታችኛውን የምግብ መፍጫ ሥርዓት በምስል ለመመርመር ረጅም እና ተጣጣፊ ቱቦ መጨረሻው ላይ ትንሽ ካሜራ ባለው መሳሪያ በመጠቀም የሚካሄድ የምርመራ ሂደት ነው ፡፡ የምግብ መፍጫ ሥርዓት (ጋስትሮኢንተሮሎጂስት) ባለሙያ (ስፔሻሊስት) የኮሎኖስኮፒ መሳሪያውን በፊንጢጣ በኩል ወደ አንጀት እንዲገባ በማድረግ በአንጀት ውስጥ ያለን ችግር ለመለየት ይጠቀመዋል፡፡ ለኮሎኖስኮፒ ምርመራ እንዴት …

Facts: Colonoscopy Read More »

Gut Microbe & Healthy Gut

‘ጤናማ አንጀት’ ምንድን ነው? ሁላችንም የእለት ተእለት ህይወታችንን የምንመራባቸው የተለያዩ አካባቢዎች፣የተለያዩ ልማዶች እና ባህሎች አሉን። በዚህ ምክንያት እያንዳንዳችን ከወላጆቻችን፣ ወንድሞቻችን ወይም እህቶቻችን ወይም የባህር ማዶ ጓደኞቻችን ለየት ያለ የአንጀት ማይክሮባዮም መጠን እና የጤና ሁኔታ  አለን ፡፡ የእርስዎ ማይክሮባዮም ለእርስዎ የተለየ የጠቃሚ ባክቴሪያ አሻራ ነው።በዚህ ምክንያት እና ስለ ማይክሮባዮሞች ገና ሙሉ በሙሉ በሳይንሱ ያልተብራሩ ነገሮች ስላሉ በሁሉም ሰው …

Gut Microbe & Healthy Gut Read More »

የአይምሮ ጤና እና የአንጀት ቁስለት ህመም ክፍል 2

የአእምሮ ጤናን ለመጠበቅ በየዕለቱ ማድረግ ከምንችላቸው ተግባራዊ ማሳያዎች ውስጥ:- ከሰዎች ጋር መገናኘታችንን ማረጋገጥ፡ በአሁኑ ጊዜ ብዙዎቻችን ከበፊቱ በተሻለ እንደምንገናኝ ይታሰባል ሆኖም ግንኙነቶቻችን በበይነ መረብ ናቸው፡፡ይህ በአብዛኛው ብቸኛ እንድንሆን ሲያደርጉን ይታያል፡፡ስለዚህም ከሰዎች ጋር የገፅ ለገፅ ግንኙነታችንን ብናጠናክር ይመረጣል፡፡ ለምንፈልገው ነገር መሰጠት፡ ብዙዎቻችን በትናንሽ ነገሮች እና በጥቂት ድርጊቶች ምቾትን እናገኛለን፡፡እነዚህም ሙዚቃ ማዳመጥ፣ትራስ ማቀፍ እና በእግር መራመድ ሊሆኑ …

የአይምሮ ጤና እና የአንጀት ቁስለት ህመም ክፍል 2 Read More »

የአይምሮ ጤና እና የአንጀት ቁስለት ህመም

የአንጀት ቁስለት ምልክቶች እና የህመሙ መልሶ መቀስቀስ ጭንቀትን ወይም ድባቴን እንደሚያስከትል ጥርጥር የለውም፡፡ ጭንቀት ወይም ድባቴ በራሱ ደግሞ የአንጀት ቁስለት ምልክቶችን እንዲሁም የህመሙን መልሶ መቀስቀስ ሊያስከትል ይችላል፡፡ ነገር ግን የቱ ይቀድማል? በአንድ በኩል ፣የአንጀት ቁስለት( ክሮንስ እና ኮላይተስ ) ጭንቀት፣ ስጋት እና ድባቴን በመፍጠር በአንድ ሰው ህይወት ላይ እክልን ሊያስከትል ይችላል፡፡ የህመሙ ስሜቶች በስራ፣ በትምህርት፣በግንኙነት፣በመጓጓዝ እና በአካላዊ …

የአይምሮ ጤና እና የአንጀት ቁስለት ህመም Read More »

የአንጀት ጤና ምንድን ነው?

የአንጀት ጤና ምንድን ነው? “የአንጀት ጤና” የአንጀት ክፍሎች ተግባር እና ሚዛንን ይገልፃል። እንደ ጉሮሮ፣ ሆድ እና አንጀት ያሉ አካላት ያለ ችግር ምግብ እንዲዋሃድ ለማድረግ አብረው ይሰራሉ።ሁሉም ምግቦች በመጨረሻ በአንጀት ውስጥ በመፈጨት እና ከምግብ የሚገኙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች  በደም ስር በኩል በመመጠጥ ወደ ሰውነታችን መድረስ አለባቸው። ሰውነታችን ይህን ማድረግ  የሚችለው ደግሞ ጤናማ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሲኖረው ብቻ …

የአንጀት ጤና ምንድን ነው? Read More »

ዋና ዋና የአንጀት ቁስለት ህመም መረጃዎች

ዋና ዋና የአንጀት ቁስለት ህመም መረጃዎች የአንጀት ቁስለት ህመም ምንድን ነው? የአንጀት ቁስለት ህመም ስር የሰደዱ ህመሞች ከሚባሉት ውስጥ የሚካተት ነው፡፡የአንጀት ቁስለት ህመም የትኛውንም የአንጀት ክፍል የሚያጠቃ ህመም ሲሆን በስሩ ክሮንስ እና አልሰራይቲቭ ኮላይተስ የሚባሉ ህመሞችን ያካትታል፡፡ ክሮንስ እና አልሰረቲቭ ኮላይተስ ህመም ተመሳሳይነት እና ልዩነት ምንድን ነው? አልሰረቲቭ ኮላይቲስ እና ክሮንስ ሁለቱም ዋና ዋና የአንጀት …

ዋና ዋና የአንጀት ቁስለት ህመም መረጃዎች Read More »